１年生は小川先生より、食に関する指導で間食について学びました。つい間食を食べすぎてしまう傾向がどの生徒もあるようですが、基準となるカロリー以上のものを摂取してしまう可能性があります。また、不規則な間食の取り方は成長期にも影響をあたえます。ただ、食事では摂取できない栄養を間食から上手にとるようにというアドバイスをいただきました。小川先生からの指導は今年度最後ですが、成長期にはバランスよい食事のとり方が大切であることを生かしていきましょう。