4年生 ハードル
- 公開日
- 2014/10/16
- 更新日
- 2014/10/16
4年
4年生は体育の時間に、ソフトバレーボールと並行してハードルをしています。
はじめは、ハードルを越えるときの踏み切りの足がどちらになるのか確認してから、跳び越すときの手と足の形を地面に座って練習しました。
ハードルを使った練習では、ハードルの遠くから踏み切ることや抜き足を素早くする練習を行い、徐々にハードルの数を増やしたり、ハードル間の距離を伸ばしたりして練習を行いました。
子供たちは、初めて行うハードル走に悪戦苦闘していましたが「スピードをつけると手前で踏み切れるよ!」「○○くんは越えるときスピードが落ちてないよ!」と、アドバイスし合ったり友だちの良いところを見つけて、一生懸命に練習しています。